Die Früchte waschen. Die Bananen in Scheiben schneiden und für einige Stunden ins Tiefkühlfach legen. Den Joghurt mit den Heidelbeeren, Brombeeren, der Milch und den gefrorenen Bananen zu einer dickflüssigen Masse mixen. Wenn es zu dickflüssig ist, nach Belieben noch etwas Milch oder Wasser zugeben und noch einmal durchmixen.
Heidelbeer-Brombeer-Smoothie
Zubereitungszeit ca. 15 Minuten
Zutaten für 2 Gläser:
Zubereitung:
Die Früchte waschen. Die Bananen in Scheiben schneiden und für einige Stunden ins Tiefkühlfach legen. Den Joghurt mit den Heidelbeeren, Brombeeren, der Milch und den gefrorenen Bananen zu einer dickflüssigen Masse mixen. Wenn es zu dickflüssig ist, nach Belieben noch etwas Milch oder Wasser zugeben und noch einmal durchmixen.
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